14 April 2013
@ FlyawayMinee's House
Neo City, Bangkok
Time: 23:30LT
Temp 25c, -RA

 
สุขสันต์วันหยุดของครอบครัวนะค่ะ
ช่วงนี้มีวันหยุดเยอะมาก ครอบครัวเรามีกิจกรรมที่สรรหา(เรื่องกิน เที่ยว)
ทั้งที่เป็นเมนูที่ทำกินเองที่บ้าน ที่ร้าน แล้วที่ขาดไม่ได้คือ ไอศครีม ที่ครอบครัวเรากินเกือบทุกวัน
และผลที่ตามมาระยะเวลาเพียงแค่ 2 เดือนคือ น้ำหนักของมินีขึ้นเร็วมากใส่เสื้อผ้าแล้วอึดอัด 
ไม่สบายตัว แถมมินีไม่สบายอยู่บ่อยๆ เหมือนโรคจะถามหาเลย
 
เมนูที่ทำกินเองบ่อยๆ ก็จะมี


@ผัดซีอิ๋วกุ้ง@
 


@แป๊ะซะปลากระพงในน้ำบ๋วย@
 
 
@ข้าวมันปีกไก่@
 
 
 
@ข้าวกล้องมันไก่@


เมนูอื่นๆที่ได้ทานนอกบ้านตลอด 2 ที่ผ่านมา ทั้งอาหารญี่ปุ่น อาหารอิตาลี อาหารขยะ
ของหวานก็จะมีไอศครีมนี่แหละที่ทานบ่อยมากๆ
 
@ Swensen @



@ The Nine @
 
 
@ กินไอศครีมกัน @
 
 
เมื่อ 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา ได้ไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาล พอพยาบาลให้ชั่งน้ำหนัก
แทบไม่เชื่อสายตาตัวเองว่า น้ำหนักมันเพิ่มขึ้นเยอะมากๆ
เลยทำให้คิดว่า ต้องทำอะไรสักอย่างแล้ว ปล่อยไว้แบบนี้เป็นหมูแน่ๆ 
 
ตั้งใจที่จะออกกำลังกายแบบจริงจัง กะว่าจะว่ายน้ำ แต่มีค่าใช้จ่าย ว่ายแป๊บๆ ไม่คุ้ม
เลยตัดสินใจปั่นจักรยานดีกว่า เพราะมีจักรยานที่พี่ชายเราจัดมาให้ เหลือแค่คนปั่นเท่านั้น
 
@ Bike Family @


 
@ Ride for health @
 
ตอนนี้ปั่นได้ 7 กิโลเมตร เวลา 15 นาที หวังไว้ว่าน้ำหนักจะลดลงเหลือเท่าเดิมในเร็ววันนะค่ะ
 
ปล. ช่วงนี้กำลังสนุกกับเว็ป polyvore
 
@ แต่งจริง ตามที่ได้ ทำไว้ @

 
ปล. อีกข้อ คิดถึงเธอคนนี้จริงๆเลย
V
V
V
@ พี่สาวคนสวย ณ ออสเตรเลีย @
 
คืนนี้อัพดึก มีเด็กน้อยมิอิลไม่ยอมนอน คอยแกล้งมามาเรื่อยเลย
 
หลับฝันดีนะค่ะ
 
;)
 
 

Comment

Comment:

Tweet